贺兰体育中心游泳培训基地位于银川市贺兰县桃源西路贺兰县体育中心，靠近水源街、桃源西路、桃源路和汇源街。以下是关于课程安排与设施的信息：

课程安排1. 招生对象：7周岁以上，60周岁以下。2. 课程内容： 基础游泳课程，适合初学者。 亲子游泳课程，包括创新研发的美人鱼、水球、水下曲棍球特色内容。 水中健身、水中瑜伽和水中家庭特色课程。3. 课程费用：报名费为680元，共12节课，由资深教练教学。

设施1. 游泳馆：贺兰体育中心游泳馆设有多个泳池，包括深水池和潜水池，环境干净整洁，适合不同年龄段的游泳爱好者。2. 其他设施：游泳馆内还配有桑拿和健身设施，提供全面的游泳和水上娱乐体验。3. 开放时间：具体开放时间可以通过抖音等平台查询，有时会有特价活动，如5月26日至6月1日当天，全场只需6.1元畅游+畅玩。

交通贺兰体育中心游泳培训基地交通便利，附近有多个公交站，包括桃源路富兴街口、贺兰县第六小学、兰山公园、贺兰县体育中心等，可以换乘403路、313路、319路、315路等多条公交线路。

希望这些信息对您有所帮助，如果您有更多问题，欢迎随时联系。

贺兰体育中心游泳培训：课程安排与设施一览

随着人们对健康生活方式的追求，游泳这项全身运动越来越受到广大青少年的喜爱。银川市贺兰体育中心作为一家专业的体育培训机构，为广大青少年提供了优质的游泳培训服务。本文将为您详细介绍贺兰体育中心的游泳培训课程安排与设施一览。

一、课程安排

贺兰体育中心针对不同年龄段的青少年，设置了丰富多样的游泳培训课程，以满足不同学员的需求。

1. 游泳启蒙课

针对7-16岁的青少年，贺兰体育中心开设了游泳启蒙课。课程内容包括游泳基本动作教学、水中呼吸技巧、浮力控制等，旨在让学员掌握游泳的基本技能，提高安全意识。

2. 游泳初级班

初级班课程适合有一定游泳基础的学员，课程内容包括自由泳、蛙泳、蝶泳等泳姿的教学，以及游泳技巧的进一步提升。

3. 游泳提高班

提高班课程针对有一定游泳技能的学员，课程内容包括高级泳姿教学、游泳速度与耐力训练、水下呼吸技巧等，旨在提高学员的游泳水平。

4. 游泳专业班

专业班课程适合有志于从事游泳运动的学员，课程内容包括专业泳姿教学、游泳技巧与战术训练、体能训练等，旨在培养学员的专业游泳技能。

二、设施一览

贺兰体育中心拥有先进的游泳设施，为学员提供舒适、安全的训练环境。

1. 室外游泳馆

室外游泳馆位于西夏区贺兰山体育场西北角，占地面积宽敞，设有标准游泳池，水质清澈，环境优美。馆内设有更衣室、淋浴室、休息区等设施，为学员提供全方位的服务。

2. 室内游泳馆

室内游泳馆位于贺兰体育中心内部，设有恒温游泳池，四季恒温，不受外界天气影响。馆内设施齐全，包括更衣室、淋浴室、休息区等，为学员提供舒适的训练环境。

3. 教学设备

贺兰体育中心配备了先进的游泳教学设备，如水下呼吸器、浮板、脚蹼等，帮助学员更好地掌握游泳技巧。

4. 专业教练团队

贺兰体育中心拥有一支专业的教练团队，他们具有丰富的教学经验和专业的技能，能够为学员提供个性化的教学服务。

三、报名方式与优惠活动

学员可通过以下方式报名参加贺兰体育中心的游泳培训课程：

1. 线上报名

学员可通过贺兰体育中心官方网站或微信公众号进行线上报名。

2. 线下报名

学员可前往贺兰体育中心现场报名，工作人员将为您详细介绍课程安排和报名流程。

此外，贺兰体育中心还推出了多项优惠活动，如：

1. 139元抢最高6节体育课程

学员可享受139元抢购最高6节体育课程的优惠。

2. 两人组队购课即享每人6节精品课程

两人组队报名，每人可享受6节精品课程。

3. 转发活动至20个微信好友即可免费游泳一次

学员只需将活动转发至20个微信好友，即可免费获得一次游泳机会。

贺兰体育中心游泳培训课程丰富，设施齐全，专业教练团队为您提供个性化教学服务。欢迎广大青少年前来报名，开启您的游泳之旅！