奎屯市中考体育项目内容及评定标准如下：

必考项目1. 长跑： 男生：1000米跑，满分20分 女生：800米跑，满分20分

限选项目2. 立定跳远：满分15分3. 原地掷实心球：满分15分4. 坐位体前屈：满分15分

评分标准 总分为50分，由以上三项测试成绩之和组成，以整数呈现，小数点四舍五入。

具体评分标准如下： 长跑： 男生1000米跑：满分34分 女生800米跑：满分19分 立定跳远： 男生：49米为满分 女生：99米为满分 原地掷实心球： 男生：7米为满分 女生：8米为满分 坐位体前屈： 男生：5米为满分 女生：9米为满分

请注意，这些评分标准可能会根据每年的具体情况进行调整，建议考生和家长及时关注相关教育部门的最新通知

奎屯中考体育项目内容及评定标准详解

随着中考的临近，体育考试作为中考的重要组成部分，受到了广大考生及家长的广泛关注。本文将详细介绍奎屯中考体育项目的具体内容及评定标准，帮助考生和家长更好地了解和准备考试。

一、奎屯中考体育考试项目

奎屯中考体育考试项目主要包括以下几类：

耐力项目：1000米跑（男生）、800米跑（女生），满分各为26分。

力量项目：立定跳远或掷实心球（二选一），满分17分。

技能项目：篮球运球或足球运球（二选一），满分17分。

二、奎屯中考体育评定标准

奎屯中考体育评定标准按照以下方式进行：

1. 耐力项目评定标准

耐力项目包括1000米跑（男生）和800米跑（女生），满分各为26分。具体评分标准如下：

满分标准：男子1000米跑在4分30秒内完成，女子800米跑在3分30秒内完成。

每超过1秒扣0.5分，不足1秒按1秒计算。

2. 力量项目评定标准

力量项目包括立定跳远和掷实心球，考生需从两个项目中选择一个进行考试，满分17分。具体评分标准如下：

立定跳远：男子满分5.5米，女子满分4.5米。

掷实心球：男子满分10米，女子满分8米。

每超过1厘米扣0.1分，不足1厘米按1厘米计算。

3. 技能项目评定标准

技能项目包括篮球运球和足球运球，考生需从两个项目中选择一个进行考试，满分17分。具体评分标准如下：

篮球运球：满分10分，根据运球速度、技巧和稳定性进行评分。

足球运球：满分10分，根据运球速度、技巧和稳定性进行评分。

三、奎屯中考体育考试注意事项

为了确保考生在体育考试中取得优异成绩，以下注意事项需引起重视：

考前充分热身，避免运动损伤。

保持良好的作息，确保充足的睡眠。

合理饮食，补充能量和营养。

熟悉考试流程，提前了解考试规则。

奎屯中考体育考试项目内容及评定标准对于考生来说至关重要。通过本文的详细介绍，相信考生和家长对奎屯中考体育考试有了更深入的了解。在备考过程中，考生要注重训练，提高自己的身体素质，争取在考试中取得优异成绩。